Munich Bouldering!

2fromKochel

2012-01-20T04:59:00.000-08:00

... aka Sven Väth @ Hessentag... let's go! ;)

Neues von Leo und Lorenz aus dem Zillertal! Rock on!

2012-01-19T05:58:00.001-08:00

No November Rain

2011-11-24T12:12:00.000-08:00

Die momentane Wetterlage in Deutschland ist mit kühlen Temperaturen um die 0° und keinen Niederschlag wie geschaffen für Boulderer.

Deswegen versuche ich an allen freien Tagen die ich aufbringen kann an Fels zu fahren.

Vor 3 Wochen verbrachte ich mit Tomtom Lindinger zwei Wochenenden in der Schweiz.

Zuerst 2 Tage im Magic Wood; hier veranstalte Tomtom ein echtes Massaker und klettterte an einem Tag "UG1", "UG2" sowie "Octopussy" (hier geht's zum Videolink: http://vimeo.com/31421877 )

Ich kletterte lediglich den Klassiker "Supernova", der mir ziemlich zu schaffen machte, da ich vor dem Durchstieg drei mal am Dazugehen beim Zielgriff abfiel.(hier geht's zum Video der Begehung: http://vimeo.com/32067910 )

Außerdem versuchte ich mich am zweiten Tag auch in "Octopussy", die Lösung stand, Durchstiegspower fehlte leider.

Im durch mangelnde Nahrungsaufnahme verursachtete Delirium taumelten wieder aus dem Wald und machten uns auf die Heimfahrt auf.

Motiviert durch die vorhandene Beta von "Octopussy" machten wir uns zwei Wochen später zusammen mit Leo und Markus (Neumaier) ein weiteres Mal ins Avers auf.

Die erste Anlaufstelle war klar, zudem wollten Leo und Tomtom auch noch "Jack's broken heart" abknipsen.

Nach dem Aufwärmen in den Zügen konnte ich Octopussy und somit meinen zweiten 8A Boulder nach circa zwei Stunden klettern.

Einziges Manko, meine neu erworbene Kamera Nikon D5100 die ich extra rechtzeitig für diesen Boulder gekauft hatte machte Faxen. Somit endete das Durchstiegsvideo bereits nach acht Sekunden...FAIL!!!!

Mittlerweile habe ich die Kamera eingeschickt, jetzt ist sie wieder vollkommen funktionstüchtig.

Syked von den Durchstieg kletterte ich noch "Kalorienmonster", eine 7C die ich davor auch schon probiert hatte nach wenigen Minuten.

Den zweiten Tag unseres Kurztrips verbrachten wir in Brione.

Hier versuchte ich zusammen mit Markus den Boulder "Limited Edition" 7C, eine wirkliche hammer Linie. Leider scheiterte es am letzten weiten Zug, nicht zuletzt daran weil wir nur zwei Matten als Absprunggelände hatten.

Mit großer Sicherheit werde ich aber im Winter zurückkommen und dann gleich den Sitzstart "Special Edition" probieren.

Brione bei Nacht

Ansonsten bin ich letzter Zeit öfters im Allgäu anzutreffen. Für mich ist das Gebiet perfekt um Power und fingerkraft zu trainieren und einfach ein paar Stunden am Fels zu verbringen.

Hier konnte ich "Flum" 7C+ und "Crosstalk" 7C ( Video: http://vimeo.com/32594248 ) verbuchen, außerdem projektiere ich hier gerade "Monsterball" eine sehr feine aber anhaltend schwere 8A an der Parkplatzwand.

My new project: Monsterball an der Parkplatzand

In nächster Zeit werde ich hoffentlich weitere Boulder im 8. Franzosengrad klettern können und viele Videos von Begehung filmen.

Bis dahin: Anrücken...Andrücken...Abdrücken...Abrücken...

Frankenjura

2011-11-19T01:16:00.001-08:00

Zur Zeit bin ich oft im Frankenjura unterwegs und bin fasziniert von den kleinen Blöcken, aber besonders von der Atmosphäre und Stimmung des Frankenwaldes im Herbst. Gestern gelang mir eine Erstbegehung "Adoniskomplex" 7c trav, links oberhalb vom Schlitzbrunser. So long...

Ticino

2011-10-15T03:30:00.001-07:00

Diese Woche verbrachten Leo, Tomtom und ich 3 Tage im Tessin.

Im Wetterbericht wurden optimale Bedingungen vorhersagt: Sonne, kein Niederschlag Temperaturen um die 10 Grad.

Angekommen in Chironico bemerken wir sogleich, dass sich die Wetterfrösche um 10 Grad verschätzt hatten, 21° und Sonnenschein lassen bei uns noch einmal Sommergefühle aufkommen.

Im Sektor Centrale machen wir uns sofort ans Werk. "Le vent nous portera" wird ausgebouldert. Nachdem ich in einer knappen Stunde alle Einzelzüge klettere, brechen wir zu "3° Cane"auf, da die anderen, morphologisch Benachteiligten, nicht so motiviert sind für die dynamischen Längenzüge in dem Boulder.

Eine kurze Session an dem anderen Boulder führt uns zu dem zustiegsfreundlichen "Dr. Med. Dent" der in Kürze von uns ascentiert wird. Schließlich machen wir uns in der Dämmerung noch nach Brione auf, in der Hoffnung hier kühlere Temperaturen vorzufinden.

Eine Nightsession in "Fake Pampelmousse" attackiert meinen rechten verletzten Bizeps mal wieder mit stechenden Schmerz und zeigt mir das ich eindeutig zu schwach bin. Leo und Tom machen beide gute Versuche und fallen stets am vorletzten Zug auf den Sloper.

Am nächsten Tag führen wir Tom, der zum ersten Mal in Brione ist durch Gebiet. Wir beschließen diverse Boulder zu probieren, jedoch immer erfolglos- also zurück zum Bachblock. Mit der Unterstützung eines kalten Windes klettern beide "Fake Pampelmousse" in wenigen Versuchen.

Waz up next???

Back to Chironico!!!

Jetzt will ich auch noch meinen Boulder klettern, schnell wieder die Serpentinen runter und hoch gefahren sind wir 1h später wieder vorm "Le vent nous portera" Block, kurz in den Zügen aufgewärmt kann ich nach ca. 10 Minuten erfolgreich den Boulder durchsteigen.

Nun haben wir alle unser Tagesziel 8A erreicht.

Abends machen wir uns noch auf ins Schattental "Conquistador" ausbouldern.

Am letzten Tag klettern wir noch alle in der früh "Powerstrips" 7C (Tomtom flash), danach beschließen wir um unser kleinen Schweiztrip zu vervollständigen noch ins Avers zu fahren.

Wir belagern den Bruno Block für ca 2 Stunden, jedoch sind die Muskeln erschöpft und die Haut zerfetzt und nässelnd. Leo klettert noch kurz die 7C aus dem Mattenlager bevor zufrieden von 3 perfekten Bouldertagen die Heimreise antreten.

Die Bouldersaison im Tessin ist somit eröffnet und ich hoffe ich werde dort diesen winter noch öfter anzutreffen sein und vor allem viele schwere Boulder klettern könne.

Videos von dem Trip folgen demnächst.

Touren, Touren, Touren!

2011-09-18T04:25:00.000-07:00

Die doch meist wärmere und wie wir festgestellt haben auch meist feuchtere Jahreszeit ist der Sommer! Also nicht die ideale Zeit um Minigriffe beim Bouldern zu krallen!
Daher beschlossen Daniel (Hrozek) und ich vier Wochen ins FJ zu starten. So konnte ich step by step meine Kletterleistung nach den Operationen wieder bis 9+ hochschrauben. Im Kopf ist mir beispielsweise noch "Sergej Bubka" am Dohlenloch geblieben "Gesät" habe ich aber ein paar 10-Minen ;) Zwischenstopps haben wir immer wieder im bekannten Stadtcafé in Pottenstein, Martha oder CBM-Power im Trubachtal. Daniel hat wie immer auch ordentlich angerissen und es war echt eine witzige Zeit mit 'Sergej' und seinem Buddy Lars! ;) Danach war ich mit Steffie noch eine Woche in Arco, Nordwände, Sonne und Seen genießen! Die Zeit dort war super schön... wie immer leider zu kurz.
Dann gabs einige Trainingssessions im Kletter- und Boulderzentrum München und dann ab wieder ins Franken für den DAV München & Oberland, ein Aufbaukurs am Fels stand an. Das Wetter war nicht wirklich ideal, konnten aber dennoch fast jeden Tag Hand an den Fels legen! Aber auch das Café Kraft in Nürnberg haben wir besucht und waren wirklich begeistert! Meiner Meinung nach kann die Halle locker (!) mit der Boulderwelt in München mithalten und hat im Gegensatz zu dieser sogar einen sehr guten Trainingsbereich, welche die Boulderwelt absolut nicht zu bieten hat. Zurück nach München und wieder fast eine Woche mit Martin (Wagner), den Gelis, Jojo und Eva in der Fränkischen... War absolut eine meeeega lustige Woche mit Euch - Dankeschön! :)

Vielen Dank auch nochmal an Kristof von Rocky-Sports.de, der mich bis jetzt immer super mit dem Five Ten Dragon versorgt hat Hier geht's zum Shop Checkt einfach mal seinen Onlineshop aus!

Der goldene Oktober steht vor der Tour und ich hoffe ich habe mit Doppelpack (10-) im Frankenjura die Walze ins Rollen gebracht. Auch auf den Winter im Tessin freue ich mich schon sehnsüchtig, da ich ja letztes Jahr leider darauf verzichten musste... Lorenz und ich werden Ende dieser Woche schon einmal ins Tessin fahren und säen, vielleicht gibt's aber auch schon was zu ernten. Das Wetter wird auf jeden Fall super, trocken, Sonne und nicht zu warm... :)

In diesem Sinne: Light weight buddy!
Lenny Gravity

Summertime

2011-07-31T03:49:00.000-07:00

Kurzes Update:

Leo ist mit Johanna für zwei Monate in Skandinavien zum Bouldern unterwegs und schließen ihren Sommertrip mit ein paar Wochen Bleau ab. Die ersten zwei 8a Boulder sind schon gefallen...

Daniel (Hrozek) und ich sind für vier Wochen im Frankenjura, dann eine genüssliche Woche Arco. Anfang September werden Leo, Lorenz und ich schließlich in Bleau treffen und gemeinsam anreißen!

Zillertal

2011-07-06T04:27:00.000-07:00

Kurzes Video von Leo und mir:

Suisse Bouldering

2011-06-22T15:25:00.000-07:00

Am Samstag den 11.06 starteten Leo und ich(Lorenz) ins Averstal. Wie jedes Jahr, good old Magic Wood. Geplant war eine Woche Bouldering, doch leider machte uns das Wetter einen Strich durch die Rechnung, somit fuhren wir schon am Donnerstag im Regen wieder zurück.

No conditions! Im feuchten Zustand erwartet uns schon der Zauberwald, Wolkenverhangen liegen die Blöcke im engen Tal und am Campground verkriechen sich die Boulderer in ihre Zelte. Trotzdem laufen wir highmotivated in den Wald. Notfalls halt am Bruno-Block rumhängen.

Zu unseren Erstaunen ist jedoch auch der Pura Vida-Block trocken. Leosen fehlt hier sowieso außer dem Topboulder "One summer in Paradise" noch Schneebrett 7C. Schnell sind die Matten zurechtgelegt, die feuchten Griffe trockengelgt und die Lösung ausgebouldert.

Kurzer Prozess im ersten Versuch nach 20 Minuten abgedrückt. Leo stürzt nochmal zu trainingszwecken an den nassen Ausstiegshenkeln um die Linie fünf Minuten später zu durchklettern.

Sonst ist leider der Großteil der Probleme nass, das heißt bis morgen abwarten.

Am Sonntag hiken wir gleich nachdem ich "James Bong" 7A+/B (alter Sack) abknipse zu Octopussy. Die Einzelzüge laufen gut, leider fehlt mir jedoch die Durchstiegssolution. Leo setzt gleich ein paar Goes, hat aber Probleme die Züge aneinanderzureihen. Danach checkt er noch "Jack's broken heart" aus und ich hol mir eine Klatsche von "Jack the chipper". Zum ausklettern flashe ich noch Freiflug 7A und walze mit Bauernkletterei über Blindfisch 7B.

Für die nächsten Tage, bad weatherforecast, wir entscheiden uns dazu nach Brione zu fahren.

Nach einer erholsamen Nacht auf dem ALDI-Parkplatz fahren wir zu unseren geplanten Ziel. Heute ist Pausentag, also Blöcke anschauen und planen was in den nächsten Tagen probiert wird.

Abends entscheiden wir uns dazu noch den Highball-Klassiker "Black Mirror" zu probieren. Nachdem ich professionell mit Dreck an den Schuhen am ersten Zug abrutsche kann ich die Platte daraufhin im zweiten Versuch besteigen. Mit Abstand der schwerste 6B+ Boulder den ich je geklettert bin, außerdem unmöglich für 8A+ Boulderer mit Leos Format.

Am Dienstag starten wir bei perfekten Conditions nach dem Aufwärmen an zwei 7A Bouldern in "Fake Pampelmousse" 8A durch. Die Solution steht, Leo geht aber leider immer am letzten schwierigen Zug, dem dynamischen Zug auf dem Sloper ab.

Also entschließen wir uns dazu hoch in den Wald zu laufen damit ich "Atlantis" und Leo "Molonk" klettern können.

Nach ca. zwei Stunden verbuchen wir beide Begehungen und können Tag erfolgreich mit einer weitern 7A+ abschließen.

Ansonsten haben wir keine Lust mehr weiter in Brione zu bleiben, an sich ist es doch ein wenig zu warm und für weitere Durchstiege fehlt die Power, einfach zu wenig/schlecht trainiert!

Also wieder zurück ins Avers, "Jack's broken heart" wartet!!

Am Mittwoch ist es nun auch im Magic Wood recht heiß. Am frühen Nachmittag klettere ich im 3. Versuch "Intermezzo", zart 7C, für Leistenfreunde aber eher eine dankbare 7B+ sowie einen weiteren alten Sack "Dinos don't dyno" 7B.

Leo schon vollkommen genervt, dass ihm noch keine schwere Begehung gelungen ist hängt sich nochmal in "JBH". Wieder mehrere Male am letzten schweren Zug abgegangen, die Durchstiegspower ist einfach nicht vorhanden. Selbst nach einem kräftestärkenden Abendessen kann er den Boulder in einer Nightsession nicht für sich verbuchen.

Unsere vorzeitige, ungewollte Heimfahrt wurde schon wieder vom boulder-unfreundlichen Regenwetter verursacht. Wir versuchen dem Regen zu trotzen und suchen trockenen Felsen. Leo klettert "War" im zweiten Versuch und die Bugkletterei "Abraxas" 7A+/7B (mäßig gut), ich versuche "Nothing changes" 8A am Bruno, leider wieder nur die Einzelzüge und kein Durchstieg. Danach heißt es back to Germany, der nächste Bouldertrip in die Schweiz wird kommen.

Sudelfeld aka bouldern im Dickicht// Achleiten = worldclass

2011-06-21T12:05:00.000-07:00

Am heutigen Dienstag habe ich mit Robin (Fleer) dem Sudelfeld einen Besuch abgestattet. Vor zwei Jahren war ich schon mal oben und konnte mir beim besten Willen nicht vorstellen, dass man dort gut bouldern kann. Nachdem der Nachwuchs aus München da ein paar neue Linien entdeckt hatte, dachte ich mir zum Reinkommen und abchecken der Linien ist es genau richtig.

War es auch! Mir gelangen ein paar der schwereren Boulder dort, u.a. auch Tatzlwurm, einem hooklastigem, allerdings etwas definiertem, 7b-Boulder.

Das Ambiente des Gebietes an sich ist in Ordnung, allerdings absolut nicht im Sommer zu empfehlen. Vllt so bis April... Wir mussten uns durch sumpfartiges Gelände mit körperhohem Schilf kämpfen, begleitet von tausenden Mücken um uns herum. Es kam sogar soweit das ich ganz oben bei 26 Grad mit Kapuzenpulli bouldern musste, weil die Mücken sonst unerträglich waren. Von daher war meine erste Reha-Bouldersession stellenweise nicht ganz so entspannt.

Dennoch sind einige Boulderprobleme recht schön. Am besten gefallen haben mir Tatzlwurm und Quätsch, bei dem man von einem 2Fi-Loch an eine Kelle ballern muss!

Außerdem war Lorenz mit Terry am Sonntag noch am Seil unterwegs, in Achleiten. Zu dem Gebiet kann man sagen, dass es im Vergleich zu Kochel, wo man ja auch bei fast jedem Wetter klettern kann, vom Gestein und der Qualität der Routen sehr viel besser ist.

In wenigen Veruchen konnte er "Kaiwe Zicha" 7c klettern und sich in weiteren Routen dem Gebiet vertraut machen. Das war sicher nicht das letzte Mal Klettern in Achleiten!
Sonst sind Leo, Lorenz und ich fleißig am trainieren. Leo macht sich fit für seinen Roadtrip in den Norden, Lorenz für die Alpen und ich auf 4 Wochen Franken mit Daniel - wird meeeeega! :)
Generell stehen zur Zeit bei mir eher Touren auf dem Programm. Gerade nach meiner Operation habe ich viel Wert auf Ausdauer und Durchblutung gelegt. Außerdem habe ich mich auch auf Diät gesetzt um von meinem Pumper-Gewicht weg zu kommen... hehe. Wie auch immer, vor zwei Wochen bin ich knapp an einer 9/9+ im FJ gescheitert, die ich mir beim nächsten Mal aber sicher abholen werde - es geht also aufwärts.

Mein Ziel sind allerdings im Herbst/Winter dann schon wieder schwerere Boulder - die Tickliste ist lang ;)

Zehn erprobte Regeln der Leistungsentwicklung

2011-05-22T07:11:00.000-07:00

Folgende Regeln sind immer und überall für jeden gültig! Haltet euch daran...

(c) Udo Neumann
Quelle: http://www.nadventure.com/Training/besserklettern4.html

"Zehn erprobte Regeln der Leistungsentwicklung

1. Aufwärmen und Abkühlen

Wärme dich immer geistig und körperlich auf und versuche jeden Klettertag mit einer leichten Kletterei ausklingen zu lassen, um den Erholungsprozeß einzuleiten.

2. Variiere dein Klettern und das Training

Abwechslung ist ein zentraler Teil deiner Entwicklung als Kletterer. Versuche, die Felsart, Griffgröße, Routenlänge usw. zu variieren. Vergiß nicht, daß du harte und leichte Klettertage haben kannst, ernsthafte und lächerliche...

3. Schneidere dein Training auf dich zu

Nichts funktioniert für jeden gleich. Vergiß nie, daß du ein Individuum bist, mit einmaligen Stärken und Schwächen, Vorlieben und Abneigungen. Diese Eigenschaften mußt du bei deinem Training genauso in Betracht ziehen wie z.B. dein Lebens- und Trainingsalter.

4. Trainiere spezifisch

Unser Körper reagiert immer nur spezifisch auf eine gegebene Belastung. Quergänge an Brückenpfeilern mit Känntchen bringen z.B. relativ wenig für einen Aufenthalt im Frankenjura, da dort eher kurze Routen mit eher offenen Handstellungen vorherrschen, können aber für Klettereien im Granit ganz nützlich sein. Spezifisch trainieren kann auch bestimmte Körperpositionen und die Art der Klettererei, zum Beispiel dynamisch oder statisch bedeuten.

5. Vergrößere die Belastung richtig

In der allgemeinen Trainingslehre gibt es die Regel, daß man seine Trainingsbelastung jedes Jahr um etwa 20% steigern muß, um sich zu verbessern. Beim Klettern ergibt sich das durch Steigerung der Intensität (härtere Züge, Sequenzen und Routen) bis zu einem gewissen Punkt ganz natürlich. Irgendwann erreichen wir jedoch alle ein Plateau, von dem aus wir nicht mehr 20% mehr Härte schaffen können. Um die Belastung dennoch zu steigern, können wir auch die anderen Parameter der Belastung, wie die Quantität, Dichte und Frequenz erhöhen. Hier flirten wir natürlich immer mit dem Übertraining weil wir ja immer einen Reiz setzen müssen damit der Körper mit Anpassung reagiert. Unser Erholungsinstinkt ist hier ganz wichtig. Und, daß wir das Vertrauen, uns verbessern zu können, nicht verlieren. Wenn du resigniert meinst, daß du deine Grenzen erreicht hast, wird dies auch tatsächlich der Fall sein, weil du aufhörst eine Verbesserung anzustreben.

6. Es gibt keine Abkürzungen

Es gibt keine Zaubertrainingspläne und -methoden. Auch wenn eine neue Trainingsmethode manchmal beeindruckende Früchte tragen kann, sollte dies nie deinen Blick dafür verschleiern, daß alles aufeinander aubaut und deshalb in deiner Entwicklung nicht ausgelassen werden darf. Eine besondere Begehung ist wie ein Eisberg, nur die momentane Leistung ist sichtbar, die Zeit der Vorbereitung jedoch nicht. Die grundsätzlichen Regeln des Trainings gelten für jeden.

7. Nimm Auszeiten

Wenn du vorhast, dich im Klettern über viele Jahre zu verbessern, solltest du jedes Jahr 1-2 Monate überhaupt nicht klettern. Diese Ruhepausen sollten mit Regenerationsmaßnahmen, wie Ausdauertraining und Ausübung anderer Aktivitäten, ausgefüllt werden. Wenn du deinem Klettern keine Ruhe gönnst, wird es sich die Ruhe durch Verletzungen, Ausgebranntsein, Leistungsplateaus und niedriger Motivation holen.

8. Entwickle einen Erholungsinstinkt

Kultiviere ein genaues Gefühl für deinen Körper. Respektiere, daß dein Körper weiß, was er braucht. Er sendet dir täglich mehr Informationen als du sie durch Lesen, von einem Trainer oder sogar deinem eigenen Verstand bekommst. Versuche nicht dein Richter, sondern dein Beobachter zu sein.

9. Bleib motiviert

Unterschätze nie die Kraft der Motivation. Es ist unmöglich, sich in einer Aktivität, die man nicht mag, zu verbessern. Das heißt nicht, daß du jeden Moment des Trainings genießen mußt. Du solltest aber auf deine Motivation achten und alles tun, um sie auf deiner Seite zu halten. Trainiere mit Freunden. Pflege die Aspekte, die dich am Klettern faszinieren, wie Reisen in fremde Länder und Gebiete oder einfach um draußen zu sein. Laß das Feuer nicht ausgehen.

10. Bleib gesund

Du bezahlst einen Preis für dieses Gebot, wenn du versuchst Verletzungen zu vermeiden. Ein Boulderproblem, welches du nicht gemacht hast. Ein schmerzhaftes Loch, das du nicht durchreißen wolltest (was dich den On-sight gekostet hat). Der Preis, den dich Muskel-, Sehnen- oder Kapsel Verletzungen kosten, ist jedoch wesentlich höher. Wochen oder Monate ohne Klettern, oder Klettern mit Schmerzen. Versuche Verletzungen von vornherein zu vermeiden, und laß’ dir nicht einreden, daß sie dazugehören. Wenn du nicht gesund bist, nutzen dir die neun vorgenannten Regeln und alles bisher geschriebene überhaupt nichts!

In diesem Sinne wünsche ich dir ein erfülltes Kletterleben. Auf www.udini.com findest du immer aktuelle Bilder, Texte und Videos zu allen Aspekten des Kletterns. Ansonsten, das beste Training fürs Klettern ist ... Klettern!

Man sieht sich an den Felsen..."

CrunchNut Tour - Voting!

2011-05-05T15:23:00.000-07:00

Da im Sommer wohl wieder ein Alpentrip bevorsteht, kommt das Gewinnspiel von CrunchyNut gerade recht... Danke für voten!

Vote hier

Pro 7 - Körperphänomene

2011-04-27T19:45:00.000-07:00

Am Ostersonntag waren Lorenz und ich im Fernsehen zu sehen. Ab ca. Minute 21 geht's los...
Pro 7

All about Alpentrips & Rocklands!

2011-04-12T14:49:00.000-07:00

vol. 2: the flow and the snow from Ignasi Tarrazona Gasque on Vimeo.

ROCKLANDS from Walker Emerson on Vimeo.

Seeeehr geile Videos, vor allem der Sound... Für mich/uns stellt sich dieses Jahr die Frage Alpentripping oder Südafrika... Mal schauen wie wir uns entscheiden werden. Allerdings munkeln die heiligen Auguren, dass sich ein gewisser L.U. sich in Zukunft per "Sparring" fit hält, man weiß es nicht.

Operation ~ Zillertal ~ Buildering ~ Bleau

2011-04-12T14:33:00.000-07:00

Meine Golferarm-OP ist gut verlaufen und der Heilungsprozess läuft gut an. Ich hoffe, dass bald wieder was geht!

Am vergangenen Wochenende waren TomTom,Luki,Lorenz,Tery, Johannes und ich im Zillertal unterwegs. ich allerdings nur passiv und Moderator ;) Luki konnte sich schnell "Black beauty", 8a einsacken. Ein wenig später stand auch Tomislav auf dem Block. Die Mittagssonne war da und wir konnten ein wenig in der Sonne abhängen... Dann zog ich von der Zemmschlucht los zu den Ewigen Jagdgründen um Tery+Jo zu besuchen. Nach abchecken von einigen Bouldergebieten (u.a. Ginzling & Igent) auf den Weg, war ich nach etwas über 2 Stunden Bräunungswandern oben angekommen.

In der Zwischenzeit haben Luki und TomTom die Erweiterung des 8a Boulders probiert, der so um 8a+ eincheckt. Lorenz probierte einen 7b+ Maxkrafthammer, an dem aber alle (!) an diesem Tag scheiterten. Leo, der letzte Woche seinen dritten 8a+ Boulder niederrang, Chop Suey (7c) und eine namenlose 8a bezwingen. Quick buisness as usual!

Zum Thema Buildering in München gab es u.a. mit Benjamin Lipinski (in einem meiner Trainings) einen netten Artikel in der SZ: Gipfelstürmer der Stadt. Wer mehr Informationen darüber erfahren möchte, dem sei http://www.buildering-muenchen.de wärmstens ans Herz gelegt.

Am Sonntag werden Lorenz und ich für 3 Wochen nach Bleau starten und dem Slopervergnügen frönen. Wer uns kennt, weiß aber auch, dass das Pariser Nachtleben nicht zu kurz kommen wird.

In diesem Sinne: Ripping!!! (Achtung Insider)

One day in Zillertal

2011-03-20T04:23:00.000-07:00

Wenn man die Abiturvorbereitung nicht so ernst nimmt, hat man eigentlich Ferien.

Deshalb sind Terry, Philipp und ich am Dienstag ins Zillertal zum Routenklettern gefahren.

Einfach ganz gemütlich am Granit bisschen bewegen und die ersten sonnigen Stunden im Frühling genießen.

Bei perfekten Bedingungen konnte ich Maracuja (7a), welche Terry dann noch toprope flashte und Muttertag (soft 7c, 2nd Go) in den "Ewigen Jagdgünden" abdrücken.

Außerdem kletterten wir noch einige weitere leichte Routen an grandiosen Gestein.

Insgesamt war es ein gelungener Tag wie es ihn in den nächsten Tagen hoffentlich öfter geben wird.

Video Muttertag

Endlich da!

2011-03-15T15:10:00.000-07:00

Der langerwartete Rocklands-Boulderguide gibt es nun in den Läden und der "Massenansturm" auf SA dürfte mit der Veröffentlichung in einem Guide beginnen. Aber ist das schlecht? Ich denke nicht!

Überzeugt euch selbst: Rocklands-Guide@Climbing.de

Phil

Toehooking!

2011-03-14T16:37:00.001-07:00

Gerade auf der Festplatte entdeckt, ein Relikt aus alten Zeiten... ;)

U know what it means!

2011-03-07T14:24:00.000-08:00

Da mich mein Golferarm & Shin-splints immer noch an beiden Unterarmen plagen, habe ich mir die Deadline Ende März gesetzt und werde dann eine Mini-OP an beiden Unterarmen machen lassen. Momentan geht's bei mir an den Winterspeck, den ich mir bei der Masseaufbauphase im Studio über den Winter angelegt habe. Sonst mache ich viel zur Durchblutungsförderung also Massagen, Joggen, Wechselbäder & Co. Ende März kommt dann die Entscheidung, ob OP oder nicht.

Danke nochmal an Dr. Keinath & Dr. Schöffl, die mir beide sehr unterstützend beiseite standen!

Lorenz macht sich aber auch wieder fit, wobei er nun wegen dem Abistress etwas kürzer tritt.
Also, der Sommer wird kommen!!!

TomTom ist auch ordentlich mit Luki am abdrücken, vor allem sind sie zZ viel im Ziller unterwegs, aber auch Kochel kommt bei Tomislav nicht zu kurz ;) Rock on!!!

Leo hat auch Schulstress und muss zZ etwas kürzer treten, danach ist aber wohl nichts mehr sicher vor ihm! :)

Ticino

2011-01-06T13:23:00.001-08:00

Über Sylvester verbrachten Jakub, Markus, Thilo, Carmen und ich 9 Tage im Tessin ( ab 2. Jänner dann noch Wastl).

Von Cavagnago aus besuchten wir Chironico, Cresciano sowie Brione. Perfekte Conditions ermöglichten uns täglichen Boulderspaß ohne Schnee, Regen oder zu kalten Temperaturen.

Auch an Begehungen mangelte es nicht:

Jakub: Jungle Book, Slimeline, Vitruvian Man, Confession of a crap artist

Lorenz: Birds, Kiss me, Molonk, Saludos Amigos

Thilo: 3°Cane, Fatboy, Alphane moon, Frogger, Molonk, Backgammon

Markus: Jungle Book, Kiss me

Wastl: Frogger, Arrete with the pocket, Confession of a crap artist

Video: http://vimeo.com/18844063

Video TomTom: http://vimeo.com/18677477

Things will change!

2010-11-21T07:00:00.000-08:00

Der Winter kommt und Lorenz und ich wollen uns fit für Silvester (Tessin) und Bleau (Frühjahr - 1 Monat) machen. Unsere Lait-Bits sind aufgebraucht, Lorenz trainiert nur noch seine Arme im Studio, ich hingegen mache einen vollen 4er-Split, wobei ich nicht allzu viel an Masse hinzugewinnen will, sodass mein Programm eher auf Maximalkraft ausgerichtet ist. Zuätzlich trainieren wir beide wieder etwas am Campusboard.

Allgäu
Lorenz und Moni waren vergangene Woche im schönen Allgäu, wo ihm mit der "(K)Illerkante" ein super 7c+ Boulder gelang. Ungewöhnlicher Weise ist dies ein Boulder an einen Sandsteinblock, mit genialen weiten Zügen an einer Dachkante.

Auch die Lage direkt am Ufer der Iller sind hier ein großer Pluspunkt.

Kochel
Ich hingegen war am Freitag wieder mit guter Haut in Kochel und konnte mit "Peterchens Mondfahrt" (7c+) einen echt klasse Boulder abhaken. Es ist die Verlängerung zu "Sepperl is a wanker" Im Prinzip klettert man Sepperl bis zum letzten Zug an die Kelle und macht noch 3 weitere Züge, wobei der letzte Zug etwas "scary" ist und die Landebahn ohne Spotter und gestuftem Gelände recht unangenehm ist. In dem Boulder verbrachte ich zwei Tage und bin zwei Mal am letzten Zug gefallen da ich zu zögerlich beim Ziehen war. Der vorletzte Griff, eine offene Zange, ist sehr unangenehm zu greifen und daher noch mal ei richtiger Abwerfer am Schluss.

Lorenz und ich haben ein paar Videos in letzter Zeit gemacht und werden es im Winter, v.a. in Kochel forcieren... Jetzt brauchen wir nur noch einen besseren Schnitt-PC um die Mega-Qualität zukünftig auf Platte/DVD zu bannen!

Rock on!
BicepsBros

Bleau im Herbst

2010-11-12T06:06:00.000-08:00

In den Herbstferien verbrachten Moni Philipp und ich die erste Novemberwoche in Fontainebleau.

Moni hat auf ihren Blog einen schönen Post dazu geschrieben, also spar ich mir das jetz hier und verweise an: http://sonnenbouldern.blogspot.com/

Old stuff

2010-10-20T00:55:00.000-07:00

Da es ja in zwei Wochen wieder nach Bleau geht hab ich mal noch von den letzten Trip an Ostern dieses Video zusammen geschnitten.

See ya in Bas Cuvier

Sonnenbouldern!

2010-09-05T09:39:00.000-07:00

Der Sommer ist fast vorbei und wir sind alle von unseren Roadtrips zurückgekommen und die "Munich Mover" waren fleißig aktiv im Tessin, Frankenjura und Magic Wood... Thomas konnte mit 'Nothing changes' im Magic Wood einen weiteren 8a Boulder bezwingen. Nice dude! Ich war in dem Boulder auch sehr gut dabei, bin aber vom "Protektor", einem Highball mit etwas ungünstigem Absprunggelände, unglücklich aufgekommen und fies umgeknickt => Bänderdehnung/-riss. Sofort gekühlt und Kompressionsverband gebastelt... Das hieß Abreise und der Boulder wartet noch auf meine Begehung.... harrr! Bis dahin gelangen mir ein paar Boulder bis 7c, wobei ich meinen Schwerpunkt nach/mit der Verletzung auf "wieder reinkommen" gelegt hatte. Meine Arme spielen mal mit, mal überhaupt nicht - Ursache ist leider noch nicht geklärt, mal sehen!
Leo konnte im Tessin und Magic Wood einige Boulder bis 8a wiederholen sowie 'Pura vida' im Magic Wood seinen ersten Boulder im Grad 8a+ bezwingen. Lorenz konnte ein paar Boulder bis 7b+ klettern.
Im magischen Wald trafen wir auf die bekannten Gesichter wie z.B. Patrick, der immer wieder tolle Fotos von uns macht - merci Patrick!
Moni (Retschy) und Sarah (Schützenberger) waren auch lange Zeit im Avers, wobei Moni mit "Son of a gun" einen weiteren Boulder im Grad 7c klettern konnte.
Luki (Lukas Bolesch) konnte mit seinen 15 Jahren, ebenso wie Leo, "Pura vida" 8a+ klettern und dürfte somit zu den stärksten Boulderern in seinem Alter in Deutschland gehören...
Da der Herbst vor der Türe steht, stehen nun auch bald wieder die be- und geliebten Gebiete im Tessin auf dem Programm, ebenso möchte ich gerne ein paar Mal nach Algund/Südtirol starten und auf jeden Fall mit den Jungs in Kochel unterwegs sein. Sonst mache ich mich langsam an meine Bachelorarbeit, damit die auch richtig gut wird! Projekte gibt es also genug... :)

Rock on!
Philipp

Routeclimbing in Franken aka Martha-Campingplatzschimmeln aka Kuchenessen

2010-08-14T05:41:00.000-07:00

Am Sonntag ging's ab ins Fränkische, nach gut einen Jahr hieß mal wieder Routenklettern. Genächtigt wurde selbstverständlich bei der Oma in Untertrubach. Die Hütte wurde eingenommen und auch Marthas hervorragender Käsekuchen hatte seine letzten Stunden gezählt. Diese Woche sollte einfach nur gemütlich werden. An Begehungen sind eigentlich nur der Ultra-Classicer "Windstärke 9" an der Klagemauer zu erwähnen, sowie Philipps 9- Flash von "Roter Baron" an der Bärenschlucht. Im Allgemeinen kann ich nur sagen, dass ich beim Routenklettern einfach nicht soviel Spaß habe wie beim Bouldern. Clippen, Gurt und Ausdauergepumpe ist einfach nicht das Richtige für den "Maximalkraftsportler". Aber Franken ist ja schließlich nicht nur für die Felsen bekannt, auch kulinarisch ist hier viel geboten, somit wurden täglich einige Stücke Kuchen verdrückt. Natürlich bei Café-Bäckerei Müller in Obertrubach (CBM-Power). Am Dienstag besuchten uns dann noch Martin und Julia, die sich bis Freitag bei uns einquartierten. Aufgrund des Regens reiste ich jedoch schon am Donnerstag, nach der Erkundung der "Teufelshöhle" in Pottenstein ab. Die anderen statteten Oma Zapf in Muggendorf noch einen Besuch ab um auch hier noch in den Genuss der riesigen Küchenstücke zu kommen.
Für die nächste Woche steht erstmal kein Klettern an. Philipp verlässt Deutschlands Grenzen um seine Eltern in Hessen zu besuchen und ich reise nach Belgien und Holland um auch mal ein wenig Kultur zu erleben und nicht nur zwischen Blöcken umherlaufe. Doch danach Geist es dann gleich wieder 2Wochen Magic Wood!!!

Den Block zum Gegner machen

2010-08-07T11:14:00.000-07:00

Unser Schreiberling Lorenz konnte vor kurzem in der FAZ einen schönen Artikel übers das Bouldern veröffentlichen.

Hier geht's zum Artikel
FAZ-Schule

Autor: Lorenz Ulmer Elsa-Brändström-Gymnasium, München
Quelle: Frankfurter Allgemeine Zeitung, 21.07.2010, Nr. 166 / Seite N6

Ferien---Knüppelzeit

2010-08-06T04:16:00.000-07:00

Die erste Woche unserer 6 Wochen Ferien nutzen Philipp und ich natürlich gleich um am Fels Bouldern zu gehen. Leider nicht so gute Conditions, deshalb mussten wir den langen Weg ins Tessin, nach Chironico, auf uns nehmen. Am Dienstag fuhren wir mit den neuen VW Caddy Boulderwaggon los, sodass wir am Abend noch gut Zeit hatten Hand an den Fels zu legen. Sofort starte ich in "Birds" 7C, musste aber leider eine Klatsche akzeptieren, die Hitzepazse und das fehlende Training zahlten sich aus. Auch Philipp konnte heute keine Begehungen sichern, auch er litt noch unter der Trainingspause und seinem Kompartment-Syndrom. Wenigstens konnte ich noch "Papa Razzi" 7A in einer Nightsession bezwingen. Am nächsten Morgen wurden wir gleich von der Hitze erschlagen: Klettern also erst am Nachmittag! Im Sektor "Paese" trafen wir dann gleich Bekannte aus München, Moni Retschy und Sarah Schützenberger verschlug es mit ihrer Kinderklettergruppe des DAV München auch ins sonnige Ticino. Nachdem die Lösung schon stand versaute ich mir den Flash und bewältigte den Dachboulder "Los Cursos" 7A im und Go. Danach holte ich mir noch eine rasche Begehung der "Bella Gnocca" Traverse 7B sowie "Aktifit", Philipp machte in dieser Zeit einige leichtere Boulder zur Eingewöhnung. Später am Abend wechselten wir noch den Sektor und trafen Leo der mit seiner Freundin 4 Wochen auf Bouldertrip durch die Alpen ist. Nach einigen Versuchen bewältigte ich "Lonrliness of a Long distance Runner" 7B+/7C (Thanks to Leo for Beta). Unseren Kurztrip beendeten wir beide noch mit "Hopper" und "Swinger Club" (Flash). Wenige Stunden später befanden wir uns nach einem wilden Gerace wieder in München.

"Could be better"

2010-07-16T19:57:00.000-07:00

Die Sommerhitze ist da! Lorenz hat wegen fehlender Motivation und ich wegen einer Verletzung eine kleine(Sommer-)Pause eingelegt, bei der wir uns ins Fitnesstudio verkrochen haben...
Leo und Tom sind aber weiterhin stark unterwegs. Im nachfolgenden Video seht ihr Leo beim knüppeln. Leider ist das Rohmaterial (bzw. -schnitt) bei einigen Videos nicht optimal.
Wünsche Euch trotzdem viel Spaß!

Phil

Could be better from Philipp Lennartz on Vimeo.

Vid zu Son of a gun (Magic Wood)

2010-06-15T05:35:00.000-07:00

Magic Wood

2010-05-27T09:27:00.000-07:00

4 Tage haben wir, Philipp, Schubi und ich jetzt im schönen Averstal in der Schweiz verbracht. Eigentlich haben wir uns vorgenommen 8 Tage zu bleiben, aber wie immer dieses Jahr machte uns das Wetter einen Strich durch die Rechnung: Zuerst viel zu heiß, nur Rumgeschmiere, dann Regen (mein Zelt gab leider den Geist auf und stand unter Wasser).

Trotzdem hatten wir einige Knüppelstunden am Granit und konnten uns Begehungen sichern.

Philipp kletterte "Goldenfeet" 7C , ich konnte den Klassiker "Du Cote de Seshuan" 7C+ abdrücken (im Regen, mit Rucksack auf der Endkelle), außerdem kletterten wir beide noch einige Boulder im Grad 7A-7B.

Videos folgen in Kürze...

Und hier ist das Vid:

Maitanz in Kochel

2010-05-06T11:53:00.000-07:00

So jetzt auch mal ein Video von mir...

Auch meine letzten Bouldertrips endeten aufgrund der momentanen Wetterlage in letzter Zeit stets im staubtrockenen Kochel an der Atlantiswand.

Bei meinen Tanz in den Mai am letzten Samstag gelang mir dann dieser schöne Boulder.

Einfach perfekt! Große Tritte, kleine Griffe.

Lorenz

Kochel die 1000te

2010-05-04T05:36:00.000-07:00

Langsam werde ich wieder fitter... und finde zunehmend Geschmack am Kochelbouldern! Die Projekte am Susten,Gottardo und Avers warten!! ;)

Jenseits von Jena, 8a+ @ Kochel

2010-05-01T17:03:00.000-07:00

Begehung am Tag der Arbeit ;) 6 Tage getüftelt und schließlich niedergerungen... Syked!
Bitte den Anfang überspringen... die leere Zeit zwischen den Versuchen musste überbrückt werden :D

Impressionen aus Jenseits von Jena (fb 8a+) - Kochel

2010-04-30T03:13:00.001-07:00

Fontainebleau

2010-04-10T16:05:00.000-07:00

... zurück aus Bleau! Da ich bisher immer die lange Fahrt gescheut habe, konnte ich mich noch nie in diesem genialen Bouldergebiet vergnügen. Epikondylitis war nicht mehr zu spüren und ich fühlte mich (wieder) recht fit. Da ich nicht das Ziel hatte schwer zu bouldern, war ich dennoch froh, dass Carnage (7b+), Helicoptér (7a), L'Abbatoir (7a+) und einige andere Boulder bis 7b fallen konnten, da Bleau in meinen Augen eher härter bewertet als andere Gebiete. Lorenz konnte mit L'Aerodynamite (7c) seinen schwersten Boulder in Bleau abdrücken.
Da ich mich so für Bleau begeistern konnte, werde ich im Herbst wieder dort zu finden sein!

Nächster Termin: Saison-Opening im Averstal am 01.05. - see ya!

Lenny

Back in the game! Sonne in Achleiten!

2010-03-20T05:07:00.000-07:00

Nach mehrwöchiger Pause habe ich gestern wieder Hand angelegt... Bei vollem Sonnenschein und sommerhaften Temperaturen habe ich mit Jakub ein echten schönen Tag dort oben erlebt und konnte sogar wieder erfolgreich im unteren neunten Grad klettern - perfekt! :))
Die nächsten Wochen werde ich dann langsam wieder das Training hochfahren und nach der Ferienausfahrt nach Bleau (als Trainer des Lesitungstrainings der Nachwüchsförderung der Sektion Oberland) wieder mehr trainieren können!

Slow down

2010-03-01T15:03:00.000-08:00

Leider habe ich immer noch ab und zu mit den Auswirklungen des Pfeifferschen Drüsenfiebers (seit 10/2009) zu kämpfen, bin oft müde etc. und muss mich immer mal wieder Untersuchung unterziehen. Ich hoffe, dass ich das spätestens bis zum Sommer in der Griff bekommen kann.

Mache jetzt eine Grundlagenphase àla "Dreißig-Minuten-Queren" + ein wenig Fitness. Ende März geht's dann nach Bleau inkl. Profi-Filmer! :) Man darf gespannt sein...

Der Link bei Rocky-sports

Neuer Sponsor

2010-02-13T13:53:00.000-08:00

eeeeeeeeeeeeeeendlich sind die Prüfungen vorbei. Der Kopf ist jedenfalls frei vom Prüfungsstress und es geht für ein paar Tage ins Tessin... Versuche die nächste Zeit erkältungsfrei durchzukommen um öfters wieder am Fels zu sein!

Nächstes Wochenende (20.02) steht für mich noch der Climb-Free Wettkampf an, der schon zum Oberlandcup 2010 zählt. Den 3. Platz aus dem letzten Jahr möchte ich auf jeden Fall wieder erlangen. Ziel ist Platz 1... Da ich aber die letzte Zeit öfters erkältet war, lief die "Vorbereitung" nicht wirklich optimal.

Ab sofort werde ich von Rocky-Sports.de unterstützt! Ich freue mich auf die zukünftige Zusammenarbeit mit Kristof Kontermann und Melanie Thalmann! :-)

Ende Februar werde ich dann meinen letzten Trainer-B Lehrgang absolvieren und darf mich dann mit neuem Titel schmücken!

In diesem Sinne "Light weight baby"!(Big Ronnie Coleman)

Addiction - The year 2009

2010-01-04T15:36:00.000-08:00

Ein neues Video von der MucBouldering-Crew.... Enjoy!

Addiction - The year 2009 from Philipp Lennartz on Vimeo.

Il Supremo - Varazze

2010-01-01T10:06:00.000-08:00

Kurz vor Silvester gelang mir dieser schöne Boulder!

Frohes Neues!

München-Cresciano-Varazze-Mailand-Cresciano-Averstal-München

2009-12-31T08:10:00.000-08:00

Zurück vom Feiertagstrip quer durch die Alpen. Geplagt von schlechten Bedingungen und Massenansturm in Cresciano haben Lorenz, Leo und ich uns auf den Weg ans Mittelmeer gemacht.
Varazze ist ein super schönes Gebiet mit vielen schönen und auch schwereren Bouldern. Die Bewertung ist meist etwas strenger und vergleichbar mit dem Val Masino. Das Gestein ist gut griffig, soweit die Bedingungen passen. Die Ausstiege sind meist sehr slopig und zugleich pressig. Niccolo Ceria konnte einen Tag zuvor die erste Wiederholung von Gioia stand (8b) abhaken.
Nach zwei guten Bouldertagen haben wir einen fast stillgelegten Defender wieder zum Laufen bekommen, Wendung auf Eis zur Cresciano-Zufahrt, Carabinieri-Kontrolle nach Mattenfahrt im Defender auch erfolgreich meistern können. Als grönender Abschluss haben wir einen Powerwalk durch Mailand gemacht mit abschließendem Conditonscheck in Cresciano+Avers.
Ein kurzer Eindruck von Varazze folgt in einem kleinen Video die nächsten Tage!

News-Update: GiaNizm 3 - Januar 2010

Nalle's neues Werk: "Could be worse"

2009-12-25T12:25:00.000-08:00

Hoffe Ihr wurdet reich beschenkt und konntet ordentlich schlemmen!
Auch Nalle Hukkataival hat offenbar etwas Zeit für den Videoschnitt gehabt.. Die Jungs klettern einige der Boulderclassics in den Alpen + Erstbegehung "Ninja Skillz" 8b+
Abschluss: Schummelmahlzeit ;)

check it out: Could be worse

Kaaaaalt!

2009-12-21T05:24:00.000-08:00

Als Zwischenstopp zwischen München und Berlin habe ich mich am 14.12. im Frankenjura für 3 Stunden an der Kugel niedergelassen. Es war aber echt zu kalt für mich um gescheid zu bouldern! Trotzdem konnte ich einige Züge machen....
In Berlin hatte ich dann eine gute Session im Magic Moutain und konnte fast alle markierten Boulder vom Cup flashen ;) Eine gute Session, die mir dann aber vom Hallenchef fast vermiest wurde, da ich mit "offenem Chalk" boulderte - lachhaft, naja Monopolstellung eben. Dann ging's ab an die Geräte...
Freu' mich schon auf die nächste Session mit Leonard - guter Mann! Ansonsten durfte ich an der Hochschule gut lernen und wir konnten eine nette Praxiseinheit Eshockey im Wellblechpalast hinter uns bringen.
Die Rückfahrt am 19.12. war superkalt und ich hatte keine Motivation mehr an den Fels zu gehen!

Am 27.12. geht's über Silvester mit Lorenz, Kai und Leo ins etwas wärmere Tessin und es wird gut was weggerissen!

Frohe Weihnachten!
Philipp

13.12.09 - Kochel

2009-12-13T09:08:00.000-08:00

Conditions gecheckt und ab mit Lorenz "The Defender" nach Kochel...

Lorenz konnte sich mit dem Gebiet vertraut machen und "Schneeflittchen und die sieben schlecker" (7b) machen. Auch für mich ist der Boulder Bestandteil jeder Kochelsession.

Weiter gings zu "Panic Room" und "Schneekönigin" die sich aber noch einer Besteigung wehren...

Next time! Jenseits von Jena sieht auch sehr gut aus - evtl. werde ich mir diesen Boulder auch noch geben :-)

...beim Warm-up in Kochel & das 3-Gänge-Menu ;)

Morgen geht's ins FJ und dann ist mal die Sporttheorie in Berlin dran!!! :-)

Averstal - Magic Wood...

2009-12-12T13:46:00.000-08:00

... die Saison ist vorbei im magischen Wald!

Es war ein schönes Jahr mit vielen guten Bouldern. Auch auf unserem Sommertrip quer durch die Alpen konnten wir (Leo, Lorenz, Johannes und ich) viele Boulder in der Steinernen Stadt, Gais, Val Masino, Chironico, Sustenpass, San Gottardo und auch im Magic Wood niederringen.

Magic weeks.... leider ist der Jubelschrei nicht mehr drauf ;)

Am kommenden Wochenende geht's nach Kochel & Frankenjura, bevor ich mich zur Präsenzphase meiner Fachhochschule in Berlin mache! Danach steht noch ein Projekt im Krottenseer Forst aus... Mal auf die Bedingungen warten :D

See you at the rock!

Phil